वजन कमी करण्याचा हृदयावर होणारा सकारात्मक परिणाम
वजन कमी करण्याचा हृदयावर होणारा सकारात्मक परिणाम वजन कमी केल्याने हृदयाच्या आरोग्यावर किती सकारात्मक परिणाम होतो, हे वैज्ञानिक आणि वास्तव…
Tag: आरोग्यदायी जीवनशैली
उच्च रक्तदाबासाठी उपयुक्त आहार कोणता?
उच्च रक्तदाबासाठी उपयुक्त आहार कोणता? उच्च रक्तदाबावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी आहारात कोणते बदल आवश्यक आहेत? जाणून घ्या वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध, सहज पाळता…
कर्करोग टाळण्यासाठी आरोग्यदायी जीवनशैलीचे ८ सोपे मार्ग
कर्करोग टाळण्यासाठी आरोग्यदायी जीवनशैलीचे ८ सोपे मार्ग कर्करोगाचा धोका ५०% टाळता येतो! निरोगी जीवनशैली, योग्य आहार, व्यायाम आणि तणाव नियंत्रण…
ऍसिडिटी आणि गॅसची समस्या दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय
ऍसिडिटी आणि गॅसची समस्या दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय ऍसिडिटी आणि गॅस दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय जाणून घ्या – कोमट पाणी,…
फिटनेस आणि आरोग्यासाठी कोणत्या सवयी महत्त्वाच्या आहेत? जाणून घ्या वैज्ञानिक दृष्टिकोन!
फिटनेस आणि आरोग्यासाठी कोणत्या सवयी महत्त्वाच्या आहेत? जाणून घ्या वैज्ञानिक दृष्टिकोन! फिटनेस आणि आरोग्यासाठी कोणत्या सवयी महत्त्वाच्या आहेत? जाणून घ्या…
जंक फूड का टाळावे? याचे शरीरावर होणारे ५ मोठे परिणाम!
जंक फूड का टाळावे? याचे शरीरावर होणारे ५ मोठे परिणाम! जंक फूड का टाळावे? शरीरावर होणारे ५ मोठे परिणाम जाणून…