वजन कमी करण्यासाठी केवळ आहार महत्त्वाचा की व्यायामही आवश्यक आहे?

वजन कमी करण्यासाठी केवळ आहार महत्त्वाचा की व्यायामही आवश्यक आहे? 2025 मध्ये वजन कमी करण्याचे संपूर्ण दृष्टिकोन सूचना: हा लेख फक्त…