हृदयासाठी ओमेगा-३ फॅटी ऍसिडचे फायदे आणि स्रोत
हृदयासाठी ओमेगा-३ फॅटी ऍसिडचे फायदे आणि स्रोत ओमेगा-३ फॅटी ऍसिड हृदयासाठी किती फायदेशीर आहे? जाणून घ्या याचे वैज्ञानिक फायदे, नैसर्गिक…
कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी कोणते पदार्थ उपयुक्त आहेत?
कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी कोणते पदार्थ उपयुक्त आहेत? कोलेस्टेरॉल वाढलेलं आहे का? मग जाणून घ्या कोणते पदार्थ नैसर्गिकरित्या LDL कमी करतात…
हृदयासाठी चांगले आणि वाईट चरबी कोणती असते?
हृदयासाठी चांगले आणि वाईट चरबी कोणती असते? चरबी म्हणजे फक्त वजन वाढवणारी गोष्ट नाही. जाणून घ्या कोणती चरबी हृदयासाठी फायदेशीर…
डोकेदुखीचे 5 प्रकार आणि सोपे घरगुती उपाय: आताच आराम मिळवा!
डोकेदुखीचे 5 प्रकार आणि सोपे घरगुती उपाय: आताच आराम मिळवा! डोकेदुखीचा त्रास होतोय? जाणून घ्या ५ प्रमुख प्रकार – तणावजन्य,…
सतत थकवा येतोय? व्हिटॅमिन डी किंवा बी12 ची कमतरता आहे का? लक्षणे आणि उपाय
सतत थकवा येतोय? व्हिटॅमिन डी किंवा बी12 ची कमतरता आहे का? लक्षणे आणि उपाय थकवा, चिडचिड, लक्ष न लागणं यामागे…
केस गळण्याची 10 प्रमुख कारणे आणि त्यावर सोपे व प्रभावी उपाय
केस गळण्याची 10 प्रमुख कारणे आणि त्यावर सोपे व प्रभावी उपाय केस का गळतात? जाणून घ्या केस गळण्याची १० प्रमुख…
अपचन आणि गॅसपासून सुटका: नैसर्गिक उपाय जे लगेच फरक दाखवतात!
अपचन आणि गॅसपासून सुटका: नैसर्गिक उपाय जे लगेच फरक दाखवतात! पोटात सतत फुगणं, अपचन आणि गॅसचा त्रास होतोय? जाणून घ्या…
सर्दीमुळे नाक बंद? झोपेसाठी हे घरगुती उपाय करून पहा आणि लगेच मोकळा श्वास घ्या!
सर्दीमुळे नाक बंद? झोपेसाठी हे घरगुती उपाय करून पहा आणि लगेच मोकळा श्वास घ्या! नाक बंद झाल्यानं झोप उडते? सर्दीमुळे…
हृदयविकार आणि छातीत वेदना: कोणत्या प्रकारच्या वेदना धोकादायक असतात?
हृदयविकार आणि छातीत वेदना: कोणत्या प्रकारच्या वेदना धोकादायक असतात? हृदयविकाराशी संबंधित छातीत वेदना कशा ओळखाव्या? सर्व छातीत होणाऱ्या वेदना हृदयविकार…
झोपेच्या वेळी हृदयविकाराचा झटका ओळखण्याचे ५ महत्त्वाचे संकेत
झोपेच्या वेळी हृदयविकाराचा झटका ओळखण्याचे ५ महत्त्वाचे संकेत झोपेत असताना हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो आणि त्याची लक्षणं अनेकदा दुर्लक्षित होतात.…